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Envisagez-vous d’utiliser votre vélo pour vous rendre au travail ? Phénoménal! Non seulement le vélo est une option écologique, mais c’est aussi une façon amusante, économique et saine de se déplacer.
Nous sommes ravis que vous envisagiez de passer à la mobilité urbaine durable et de vous rendre au travail à vélo. Pour vous faciliter la tâche, Voici quelques avantages, astuces et conseils pour commencer à l’utiliser comme principal moyen de transport pour se rendre au travail. Notes!
Avantages d’utiliser le vélo pour se rendre au travail
1. Durabilité
Le vélo est un moyen de transport durable qui n’émet pas de gaz polluants et n’augmente pas les embouteillages. De même, les vélos dans toutes leurs formes et couleurs pacifient les villes, ne génèrent pas de bruit gênant et dans leur processus de fabrication, moins de CO₂ est émis que pour fabriquer une voiture.
2. Économies économiques
Laisser votre voiture garée (ou l’échanger contre un vélo) à la maison signifie moins de dépenses en essence, en stationnement et en entretien. Un vélo est un investissement beaucoup plus abordable, avec moins d’entretien et que son utilisation n’implique pas (ou très peu) de dépenses. Comme le souligne une étude, l’utilisation du vélo électrique en ville représente une économie de 2 000 euros par an par rapport à la voiture.
3. Santé physique et mentale
Le pédalage régulier améliore la santé cardiovasculaire, l’endurance et réduit le stress. C’est un excellent moyen de rester actif. Une balade à vélo augmente la créativité, diminue le stress et améliore la qualité du sommeil.
Nous vous expliquons plus d’avantages du vélo dans cet autre article :
Bicicleta como medio de transporte: ventajas y desventajas
Une fois que nous sommes clairs sur les avantages, il est temps de passer aux astuces et conseils :
8 CONSEILS CLÉS POUR COMMENCER À UTILISER LE VÉLO POUR ALLER AU TRAVAIL
1. Choisissez le bon type de vélo
La première chose à faire est de trouver le bon vélo. Rendez-vous dans un magasin de vélos ou faites une petite recherche en ligne pour trouver un modèle qui correspond à vos besoins. Tenez compte de facteurs tels que le confort, le poids, la taille et le type de terrain que vous rencontrerez sur le chemin du travail.
Avez-vous beaucoup de montées à faire à l’aller ou au retour ? Eh bien, la meilleure chose à faire pour vous est peut-être d’obtenir un vélo électrique comme l’Ossby GEO pour aller travailler. Dans le cas où le chemin est beaucoup plus plat ou avec des montées très douces, vous pouvez toujours opter pour les chemins traditionnels.
Dans tous les cas, tant que vous vivez en ville, ce que nous recommandons de stocker à la maison est un pliant. Que doit avoir le meilleur vélo électrique pliant ? On vous en parle dans cet article, mais on vous dit déjà que nous nous engageons pour GEO.
2. Planifiez votre itinéraire
Première étape indispensable : choisir le bon itinéraire pour se rendre de votre domicile à votre lieu de travail. Entrez dans Google Maps ou un navigateur (nous utilisons beaucoup Citymapper à Madrid), définissez l’origine et la destination et cliquez sur « Comment s’y rendre ». Parmi les résultats, vous verrez la possibilité de marcher, de conduire, de prendre les transports en commun… ou à vélo ! Choisissez cette dernière option et découvrez différents itinéraires pour vous rendre sur votre lieu de travail.
Généralement, le moteur de recherche vous proposera d’abord les itinéraires qui ont des pistes cyclables ou des itinéraires cyclables . Moins vous avez de contact avec les routes conventionnelles (et encore moins avec celles qui ont beaucoup de trafic), mieux c’est. Choisissez l’une des options offertes par l’application en pensant à la sécurité, à la vitesse et au confort de la route.
3. Sécurité : n’oubliez pas les accessoires et les éléments obligatoires
Les feux (avant et arrière) et la sonnette sont obligatoires. N’oubliez pas non plus de mettre votre casque, une option fortement recommandée que vous devez utiliser dès le premier jour, tant pour votre sécurité que celle de votre entourage. Mais il existe également d’autres accessoires qui peuvent être parfaits pour vous rendre au travail, comme des lunettes pour éviter les moustiques ou l’éblouissement, une housse où vous pouvez protéger le vélo lorsque vous le laissez dans la rue ou des gants spéciaux pour les cyclistes.
Si vous allez au travail à vélo, nous sommes sûrs que vous aurez besoin d’un sac à dos, cherchez-en un qui peut être attaché à votre vélo dans les sacoches ou dans le système dont dispose le vélo lui-même. Nous vous recommandons un sac à dos doté de bandes réfléchissantes et suffisamment large pour pouvoir y mettre votre ordinateur portable ou vos cahiers, une bouteille d’eau et vos essentiels pour une journée de travail.
4. Essayez une journée sans pression et avec une circulation calme
C’est l’une des meilleures recommandations que nous puissions vous faire. Avant de prendre votre vélo pour aller au travail le premier jour, faites un essai à un autre moment lorsque vous avez le temps et que vous pouvez analyser votre itinéraire en toute tranquillité. Si possible, recherchez un jour où il y a moins de circulation, par exemple un dimanche, afin d’être plus détendu. De cette façon, vous pouvez voir le temps exact qu’il faut, votre capacité physique à arriver sans contretemps ou le confort de la route. De plus, vous pourrez également voir d’autres besoins qui peuvent survenir, comme une bouteille d’eau pour le cadre ou des chaussures adaptées pour pédaler.
5. Connaître le code de la route
C’est la partie la plus importante de l’utilisation de votre vélo pour vous rendre au travail : respectez toujours le code de la route et ne roulez pas sur des routes qui ne sont pas adaptées, comme les trottoirs.
Dans cet article, vous pouvez lire plus de détails sur ce point :
Où les vélos doivent-ils circuler dans la ville (en Espagne) ?
N’oubliez pas que vous utilisez un véhicule de plus et que votre sécurité et celle des piétons sont très importantes. C’est pourquoi vous ne devez pas non plus utiliser d’écouteurs ou regarder votre téléphone portable, car vous pouvez avoir un accident totalement évitable.
6. Ne vous inquiétez pas de la transpiration
C’est l’une des principales raisons pour lesquelles de nombreuses personnes hésitent à se rendre au travail à vélo. Cependant, il existe de nombreuses façons d’éviter d’arriver en sueur. La première chose à faire est de porter des vêtements respirants et confortables. Mais, en plus, vous pouvez emporter un t-shirt de rechange, une petite serviette et une petite bouteille de déodorant dans votre sac à dos. Une autre astuce consiste à ne pas porter le sac à dos sur le dos, mais dans un sac spécial qui se fixe au cadre, un panier ou une sorte de sacoche.
Dans le cas où vous devez faire de très longs trajets et dans des climats plus chauds, vous pouvez toujours envisager l’option d’un vélo électrique. Le moteur d’assistance au pédalage dont ils sont équipés rendra votre voyage beaucoup plus simple et vous n’aurez pas à vous soucier de la transpiration. Vous pouvez jeter un coup d’œil à notre article intitulé « Les meilleurs vélos électriques urbains pliants » au cas où vous voudriez passer au vélo électrique.
7. Trouvez un parking ou un endroit pour le laisser
Si le bâtiment où vous travaillez dispose d’un parking spécial pour les vélos ou d’une pièce fermée où vous pouvez l’avoir pendant votre journée de travail, tant mieux ! Bravo à votre entreprise, d’avoir misé sur une mobilité plus durable. Sinon, n’oubliez pas que vous devez l’attacher avec un cadenas approprié (vous pouvez également en utiliser plusieurs pour ancrer différentes zones de celui-ci) dans un endroit où il ne gêne pas la circulation des piétons (y compris ceux à mobilité réduite).
Et tant qu’on y est, un vélo pliant est un bon allié. Quelle que soit la taille de votre bureau ou de votre lieu de travail, nous sommes sûrs que vous pourrez le laisser à côté d’un meuble ou d’un bureau.
8. Renseignez-vous un peu sur les vélos
Il est essentiel de connaître les bases de votre vélo, de consulter le manuel d’utilisation et les recommandations. Apprenez à faire des ajustements mineurs, comme remettre la chaîne en place si elle se détache et la maintenir en bon état. Cela vous aidera à résoudre les problèmes rapidement si nécessaire.
À tout moment, tous les amateurs de vélo peuvent subir une crevaison, une petite panne ou tout autre contretemps. Donc, au cas où vous auriez besoin d’aide, recherchez en ligne les magasins les plus proches de votre chemin de travail. Ayez toujours cette liste à portée de main, car un jour, vous en aurez peut-être besoin.
Cependant, vous pouvez également rechercher des tutoriels avec quelques bases, comme ce qu’il faut faire lorsque votre chaîne se détache, comment changer une roue ou comment la gonfler à l’aide d’un petit cylindre. La connaissance ne prend pas de place !
Maintenant que vous connaissez les conseils essentiels à prendre en compte lorsque vous prenez votre vélo pour vous rendre au travail, que vous reste-t-il ? Eh bien, mettez-vous au travail et essayez. Votre santé (physique, mentale et financière) et l’environnement vous en remercieront.
